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第2期:新生儿洗澡及游泳

讲解专家:馨月汇月子会所总经理王良凤
  示范人员:馨月汇月子会所护理顾问刘艳
  节目内容:介绍新生儿沐浴的准备工作、洗澡的整个步骤并示范正确的手法;及新生儿游泳的好处等等。
  时间:2009年12月9日

本期专家:王良凤总经理

中国保健协会母婴保健研究基地副秘书长、馨月汇国际月子会所总经理、护理总监。曾担任瑞金医院产科护士长,拥有16年丰富的妇产科临床护理经验。王良凤曾在多本护理核心杂志上发表过护理论文,并数次参与妇产科护理方面的科普类书籍的编写工作。她带领馨月汇国际月子会所专业护理团队,在新生儿护理、产后乳房保健、产后形体修复、产后康复保健等领域为贵宾提供科学、规范、细致的服务。

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01.给宝宝洗澡的流程
 

1.宝宝是睡在一个有斜坡的沐浴垫上的,洗澡的水温一般控制在37度左右。
  2.洗澡顺序:一般从上到下的顺序,先洗头,再洗对侧的上肢,再腋下、小手、上肢、上腹部,胸部、小脚丫。洗头时,一个手要遮住宝宝的耳朵,防止水直接冲到宝宝的耳朵里去。
  3.给宝宝涂上沐浴露,沐浴露可以是沐浴和洗头二合一的那种。每次在给宝宝冲洗的时候,都按照这个顺序,并且要保护好宝宝的五官和耳朵。
  4.建议宝宝隔天用沐浴露,量不要太大。
  5.腋下和腋窝这里都要加强,因为宝宝有的时候,分泌的汗腺比较丰富,最后要仔细清洁他的小屁股,两个手把宝宝的两个脚一起拎起来,特别是肛门周围,因为宝宝小屁股肉比较多,一定要充分暴露肛门,如果是女孩子的话,更要注意。
  6. 在给宝宝沐浴的过程当中,应该和宝宝保持一个眼神的交流。

02.给宝宝游泳的技巧
 
  1.游泳的水温比洗澡的水温稍微凉一点点,水温不宜过高。起来之后,他有一套洗澡,加上一套抚触,所以一般宝宝游泳的水温,比洗澡的水温稍微低一点。

  2.宝宝刚开始游泳时,时间控制在五分钟之内,还要看宝宝的体力,体力上是不是能够承受。等到宝宝45天的时候,游泳时间能够延长到10-15分钟。妈妈也不要过强的追求时间越长越好,其实对宝宝来说,体力消耗是很大的。

  3.一般情况下,宝宝游泳也是隔天一次,主要还是根据宝宝的健康状况,和他长磅的状况。另外一个就是宝宝的皮肤完整性,如果宝宝的湿疹很厉害,或者说有红臀的,或者说脐带愈合不是太好的,像这种宝宝,我们一般不建议他游泳。另外,我们有的宝宝像有头颅血肿,或者在分娩过程当中,有过一些外伤,或者头颅上面表现出来比较明显的这种,我们也是相应延后宝宝游泳的时间。
03.王良凤总经理访谈
 

1.在沐浴之后,要给宝宝涂一些润肤露,包括给脐部处理的话,要涂上酒精做脐部处理。另外,预防红臀用的PP霜,或者是柔霜软膏。

2.宝宝洗澡一般室温控制在28度左右,水温在38-41度左右。

3.建议妈妈在冬天中午也给宝宝洗澡,一天一次。夏天一日两次。

4.宝宝要天天洗头,因为新陈代谢很快,皮脂腺分泌也是很旺盛。

5.我们希望宝宝每次洗澡在10分钟左右,不要暴露时间太长。

6.宝宝小便后不一定用水冲洗,反复的冲洗也会去掉臀部上的保护油脂。但是在大便以后,特别是母乳喂养的宝宝要冲洗。尽量用温水,不要用皂液和沐浴液,冲洗干净之后,用很柔软的纸巾擦干,这是非常重要的。吸干之后,再涂上护臀霜,这些才能真正起到隔离的作用。
  7.宝宝爽身粉,男宝宝使用的话,问题不是太大,如果女宝宝的话,一般建议腹股沟这里,不要给宝宝擦。不要过多使用爽身粉,应该把爽身粉涂在自己的手上搓一下,然后轻轻涂在宝宝褶皱的地方,不要直接往上撒,这不是太安全。


04.孙建华教授访谈
 

网易亲子:新生儿脐带还没有脱落时,洗澡应该怎么处理会比较好?
  孙:在宝宝出生的初期,包括生后一个礼拜,到一两个礼拜之间,宝宝的脐带是没有脱落的,在这个时期给宝宝进行洗澡的话,要注意腹部,不要有水,特别是脏水碰到脐带。一般不建议盆浴,给他洗澡的照顾者,把宝宝用手托起来。不要让宝宝坐在洗澡盆里面,这样会使得洗澡水沾湿到宝宝还未脱落的脐带上。
  网易亲子:脐带没有长好时,宝宝可以游泳吗?
  孙:一般脐带没有脱落之前,一般不建议进行游泳,一般在脐带脱落,而且脐带的根部比较干爽以后,可以按照保健人员做的健康指导,进行孩子的锻炼,游泳,以及抚触。

 

孙建华教授简介:女,主任医师,教授,NICU(新生儿重症监护病房)主任。 在儿童医学中心长期从事小儿内科临床医疗、教学和科研工作。主攻新生儿常见病的诊治和高危、重症新生儿的监护、急救工作。

现场演示

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宝宝洗澡按照从上到下的顺序
洗头时一只手要遮住宝宝的耳朵
洗澡时要用手遮住宝宝的脐部
王良凤总经理讲解宝宝洗澡游泳要点
策划&编辑:申芒 记者:潘静娴
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